UVA URSINA: UN RIMEDIO CONTRO LE CISTITI E LE PROSTATITI
L’uva ursina ha una antica tradizione per guarire le cistiti nella donna e nell’uomo. Il suo principio attivo è
l’arbutina, che libera l’idrochinone, che agisce a livello urinario.
L’uva ursina ha una azione antisettica, calmante lo stimolo continuo della minzione e il dolore. Le preparazioni
di uva ursina possono essere trovate in farmacia o in erboristeria. L’assunzione di uva ursina la si può
associare ad una tisana a base di camomilla, può colorare le urine in bruno-verde (presenza di idrochinone).
L’uso è sconsigliato a persone gastrosensibili, durante la gravidanza, allattamento e in pediatria.
Per la piena azione dell’uva ursina è necessario rendere alcalina l’urina, con una alimentazione ricca di agrumi
(arance, limoni, pompelmo), kiwi, verdure fresche di stagione, acqua minerale con un pH superiore a 6
(controllare etichetta).
Per prevenire cistiti, prostatiti, è saggio controllare nell’esame dell’urina il pH, il valore giusto deve essere
superiore a 6, con valori più bassi il rischio cistite/prostatite è molto alto perché i batteri responsabili crescono
bene in una urina acida (pH inferiore a 6). Oltre al rischio infettivo, l’ urina acida vuol dire che l’intero
organismo produce un eccesso di scorie acide, è un organismo che invecchia e degenera prima.
Dato che l’arbutina si dissolve meglio nell’acqua in ebollizione, è indicato preparare la pianta come decotto. Il
decotto è più attivo dell’infuso, ma ha un sapore più amaro, da correggere con un cucchiaino di miele.
DECOTTO DI UVA URSINA
• Un cucchiaino di foglie in polvere (2 grammi) in una tazza di acqua fredda
Portare alla ebollizione e lasciar bollire per 15 minuti. Filtrare e bere 3-4 tazze al giorno.
Aggiungere nel decotto una puntina di bicarbonato di sodio per alcalinizzare le urine e un cucchiaino di miele
di arancio
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